Książki

” Spod zamarzniętych powiek ” – Adam Bielecki i Dominik Szczepański

W wysokich górach granica między życiem, a śmiercią to bardzo cienka linia. Czasem trzeba podjąć decyzję, która może zaważyć na czyimś zdrowiu, a nawet życiu. Okazuje się, że te decyzje z perspektywy 7.000 – 8.000 m n.p.m. są o wiele trudniejsze do podjęcia niż tutaj, na nizinach, nam się wydaje. O tragedii w 2013 roku …

Książki

Victoria Hislop – ” Powrót “

Czy potraficie sobie wyobrazić tak wielką miłość do drugiej osoby, że narażacie swoje zdrowie i życie aby odnaleźć ukochanego nie wiedząc czy on nadal żyje, czy nadal kocha, czy tęskni? Czy byłabyś/byłbyś w stanie postawić całe swoje dotychczasowe życie na jednej karcie i wyruszyć w długą podróż do… no właśnie dokąd? Skoro nawet nie wiesz …

Gadżety Yerba Mate

Yerbomos – co to jest ? ;)

yerbomos

Jako wielka miłośniczka yerba mate, nic co nowe w tej dziedzinie nie może pozostać przeze mnie niezauważone. Ponieważ od niedawna razem z moją drugą połówką odkrywamy uroki picia yerby na łonie natury, yerbomos wydaję się dla nas idealnym rozwiązaniem. Ale czy na pewno? 😉 W ostatnie Boże Narodzenie pod choinką znalazłam niespodziankę – yerbomos ? …

Moja kuchnia

Kasza gryczana z indykiem – proste i smaczne !

Wychodzę z założenia, że najlepsze jedzenie to proste jedzenie 🙂 . Jedną z moich ulubionych potraw jest kasza – na różne sposoby i różnego rodzaju: jaglana, kus kus, gryczana, jęczmienna … . Dla każdej z nich mam swoją ulubioną wersję 🙂 . Dzisiaj chciałabym się podzielić z Wami przepisem na jedną z nich.

Moja kuchnia

Zupa z dyni – jesienna królowa zup :)

Zupa z dyni – któż jej jeszcze nie jadł? 😀 .  Ja sama przyznam się bez bicia, że jestem jej miłośniczką dopiero od roku. Ale była to zdecydowanie miłość od pierwszej łyżeczki 😉 . Przepisów na zupę dyniową jest w internecie od groma, mimo wszystko nie zniechęciło mnie to do wtrącenia również i moich 3 …

Książki

Victoria Hislop – ” Nić “

Są takie książki, które wyzwalają we mnie dziwne uczucia. Czytanie ich sprawia, że identyfikuję się z bohaterami, przeżywam ich losy jakbym sama uczestniczyła w ich historii. Właśnie takich emocji doświadczyłam czytając ” Nić ” Victorii Hislop. Przejmująca opowieść o miłości, honorze, życiu w ciągłym zagrożeniu, marzeniach ….

Moje treningi Motywacja

Stres?! Biegaczki mają na niego sposób !

W dzisiejszych czasach stres towarzyszy nam każdego dnia. Pokusiłabym się nawet o stwierdzenie, że 80 % doby wypełnia nam zamartwianie się i stresowanie o rodzinę, dzieci, pracę itp… itd…  I tak, nawet podczas snu, stres daje nam się we znaki. Jak z nim walczyć? Bo przecież nie chcemy, żeby zdominował nasze życie.

Buty do biegania Moje treningi

W czym najlepiej biegać – czyli temat rzeka :)

Temat dotyczący obuwia do biegania został już szeroko omówiony na wszelkiego rodzaju blogach i stronach poświęconych biegaczom. Nie mam zamiaru powtarzać po innych w czym warto biegać, co wybrać na krótkie, a co na długie dystanse. Według mnie jest to kwestia indywidualna. A każdy biegacz z czasem sam wie co najlepiej mu będzie odpowiadało.  Dzisiaj …